Clasificación muscular por su acción

Agonistas: son aquellos músculos que van a realizar el movimiento.

Antagonistas: son aquellos músculos que se oponen en la acción de un movimiento.

Sinergistas: son grupos musculares distintos que ayudan a realizar el movimiento o lo realizan a la vez.

Fijadores o estabilizadores: son todos los grupos musculares que mantienen un segmento en una posición, pudiendo usar una tensión muscular hacia una dirección o varias a la vez.

Asi por ejermplo, en una flexión de brazo, el musculo agonista seria le biceps, el antagonista el triceps, el sinergista el braquial anterior, y los fijadores, la musculatura de la espalda.