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PROGRAMA ENTRENAMIENTO GUIADO:

Dirigido a aquellas personas que necesiten un asesoramiento a la hora de iniciarse en cualquier modalidad deportiva (fitness, musculación, running, pádel…), y que no sean capaces de desarrollarlo y coger el hábito por sí mismos.
 
Características:
  • Descripción: En este programa se educará al nuevo deportista en la correcta realización de ejercicios básicos, con el principal objetivo de no lesionarse, en adoptar la metodología adecuada al entrenamiento y en la consecución del establecimiento del nuevo hábito con el fin de llevar a cabo una actividad física continua en el tiempo.
  • Duración: 6 Sesiones de 60 minutos. las cuales se repartirán (2 x semana) durante las dos primeras semanas y una semanal, durante las restantes.
  • Forma de pago: Adelantado el 50%, y el resto, a la finalización de cada clase.
  • Si estas interesado, rellena este formulario, y dejanos en observaciones el programa en el que estas interesado. 
 
 
 
 

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